TRE® Wochenende

Thema

Lebe deine Talente und verabschiede alte Glaubensätze. 

Wochenendseminar mit TRE® (Tension and Trauma Releasing Exercise), Lernen durch Erleben (Vitalisierende Übungen) und Coaching

 
Schüttel und zitter Dich frei mit TRE®
 

Bei Dauerstress,  jeder stark belastenden Erfahrung oder bei jedem Schock kontrahieren Muskelgruppen zum Schutz.

Durch die entwickelte Übungsreihe (Spannung, Stress und Trauma lösende Übungen/ TRE® von David Berceli), können diese tiefsitzenden Muskelgruppen die angestaute Spannung loslassen und in ihren natürlichen Zustand zurück kehren. Zittern nach belastenden Ereignissen ist ein normaler Ablauf. Es dient der Selbstregulierung des Organismus, um das Innere Gleichgewicht wieder her zu stellen

TRE® eignet sich zur Entspannung, Balance finden, Belastungen und Stress abbauen und ist hilfreich bei Schlafstörungen, Verspannungen, chronischen Schmerzen, Zähneknirschen, Sorgen und Ängste und vielem mehr.

 
Zittern als Antwort auf Stress
 

Die Körperarbeit mit TRE® ist eine wunderbare Basis für die weitere Aufgabe alle deine Kompetenzen und Fähigkeiten zu erfahren. Bist du da, wo du hin willst? Gibt es Glaubenssätze, die dich daran hindern? Kennst du sie, diese versteckten Blockaden? Auch dabei ist TRE® eine hilfreiche Vorarbeit.

Wie viel bist du dir selber Wert? Das Selbstwertgefühl ist das Gefühl für die eigene Würde, gepaart mit der Zuversicht Gutes im Leben bewirken zu können. Es ist die Basis von natürlicher Autorität.
In diesem Seminar geht es um Körperwahrnehmung, dein volles Potential und darum, die alten Glaubenssätze, die uns daran hindern, auf zu spüren. Wir verabschieden diese Sätze in einem sehr wirksamen Ritual.

Wir üben in der Gruppe: Mit TRE®, Vitalisierende Übungen und Reflektion

Referentin

Kursgebühr

€ 225
Termin für Frühbucherrabatt bitte beim Veranstalter erfragen
€ 165 zahlt eine von Dir mitgebrachte Person
(zuzüglich Übernachtung und Vollpension nach individueller Buchung)

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